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«Meine Gesundheit? Mein wertvollstes Kapital.»

«Meine Lehre? Klare Sicht statt Rauchzeichen.»

«Meine Zukunft? Unvernebelt.»

«Meine Investition? In meine Gesundheit.»

«Mein Antrieb? Freiheit statt Nikotinflash.»

«Mein Ziel? Durchstarten ohne Sucht.»

zackstark Ost

Das Projekt «zackstark» richtet sich an alle Ausbildungsbetriebe. Bei zackstark Ost können sich Betriebe aus den Kantonen AI, AR, GL, SG kostenlos anmelden. Die Lernenden unterzeichnen eine Vereinbarung mit dem Lehrbetrieb. Darin verpflichten sie sich, während der gesamten Lehre nikotinfrei zu sein – bei der Arbeit und in der Freizeit. Als Berufsbildner:in begleiten und motivieren Sie die Jugendlichen dabei. Bei Erfolg erhalten die Lernenden vom Lehrbetrieb sowie von der Lungenliga Ost eine Belohnung. Zusätzlich profitieren die teilnehmenden Lernenden von weiteren Massnahmen und Angeboten. Eine Anmeldung des Betriebs und der Lernenden ist jederzeit möglich.

Diese Betriebe machen bereits mit.

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Weitere Angebote


Kontaktieren Sie uns unverbindlich für weitere Angebote in Ihrem Betrieb – für Ihre Lernenden oder Mitarbeitenden.

Über


Die Lungenliga Ost setzt sich für die Gesundheit von Menschen mit Lungen- und Atemwegserkrankungen ein und engagiert sich aktiv in der Prävention. Seit 2026 bietet sie das Projekt «zackstark – nikotinfrei durch die Lehre» in den Kantonen AI, AR, GL und SG an – für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz und in der Freizeit.

 

Melanie Schaffner
Kantonale Projektleiterin

+41 71 228 47 47
zackstark@lungenliga-ost.ch
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      zackstark-Postkarten für Ihre Lernenden

      Möchten Sie Ihre Lernenden über das Projekt «zackstark – nikotinfrei durch die Lehre» informieren?
      Die Postkarten im Format A6 können Sie den Lernenden abgeben.

      Es gibt verschiedene Sujets, welche Sie auswählen können. Bei dem Text im schwarzen Feld auf der Rückseite können Sie kleine Änderungen vornehmen. Rückseite anzeigen

      Die Bestellung der Postkarten ist kostenlos.














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          Anfrage Workshop

          Buchen Sie einen Workshop der Lungenliga Ost für Ihre Lernenden. Der Workshop dauert 60-90 Minuten und kann direkt bei Ihnen im Betrieb durchgeführt werden. Die Kosten für Sie betragen CHF 180.- / 60 Minuten. Gerne können Sie auch per E-Mail oder Telefon mit uns Kontakt aufnehmen.











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            Suchen Sie professionelle Unterstützung für den Nikotinstopp?
            Die regionalen Fachstellen unterstützen Sie gerne dabei – egal ob Jugendliche oder Erwachsene.

             

            St. Gallen >  HOCH – Health Ostschweiz

            Glarus > Lungenliga Glarus

            Chur > Kantonsspital Graubünden

            Zürich > Universitätsspital Zürich